{"title":"Frauengesundheit","description":"\u003cp\u003eVitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. In dieser Auswahl für erwachsene Frauen findest du Vitamin B Komplex und Multivitamin Premium mit Vitamin B6. Die Produkte unterscheiden sich in der Anzahl der enthaltenen Nährstoffe und in deren Mengen pro empfohlener Portion.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVergleiche die vollständige Zusammensetzung und die produktspezifischen Hinweise. Diese Nährstofffunktion ist nicht ausschließlich frauenspezifisch. Die Auswahl bedeutet keine allgemeine Empfehlung für Schwangerschaft oder Stillzeit; hierfür sind die Hinweise des jeweiligen Produkts maßgeblich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung. Bitte beachte die Verzehrempfehlung und Hinweise auf der jeweiligen Produktseite.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"multivitamin-premium-kapseln","title":"Multivitamin Premium Kapseln","description":"\u003ch2\u003eMultivitamin Premium Kapseln im Überblick\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNaturalKraft Multivitamin Premium verbindet eine breite Auswahl an Vitaminen und Mineralstoffen mit Traubenkernextrakt, Inositol, Cholin und Coenzym Q10. Die Tagesportion besteht aus zwei Kapseln. Alle Mengen werden einzeln aufgeführt, damit du die Zusammensetzung und die jeweiligen Nährstoffbezugswerte vergleichen kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAuf einen Blick\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e200 mg Vitamin C und 150 mg Magnesium je Tagesportion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit B-Vitaminen, Vitamin A, D3, E und K2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZusätzlich Traubenkernextrakt, Inositol, Cholin und Coenzym Q10\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e180 Kapseln; 2 Kapseln täglich\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e180 Kapseln · Nettofüllmenge: 122 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInhaltsstoffe und Mengen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTagesportion: 2 Kapseln\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVitamin C: 200 mg (250 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesium: 150 mg (40 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTraubenkernextrakt (OPC): 30 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiacin (Vitamin B3): 28 mg (175 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePantothensäure (Vitamin B5): 18 mg (300 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin E: 12 mg (100 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInositol: 10 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCholin: 10 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoenzym Q10: 10 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZink: 6,5 mg (65 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin B2: 3,6 mg (257 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin B6: 3,5 mg (250 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin B1: 2,8 mg (255 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMangan: 1 mg (50 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKupfer: 0,7 mg (70 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin A: 467 µg (58 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFolsäure (Vitamin B9): 200 µg (100 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eD-Biotin (Vitamin B7): 145 µg (290 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaliumiodid: 100 µg (67 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin K2: 75 µg (100 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelen: 50 µg (91 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChrom: 40 µg (100 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMolybdän: 35 µg (70 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D3: 20 µg (400 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin B12: 20 µg (800 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNRV = Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011. Die Prozentangaben beziehen sich auf die oben genannte Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamin C, Magnesium, Traubenkernextrakt (OPC), Niacin (Vitamin B3), Pantothensäure (Vitamin B5), Vitamin E, Inositol, Coenzym Q10, Cholin, Zink, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B1, Mangan, Kupfer, Vitamin A, Folsäure (Vitamin B9), D-Biotin (Vitamin B7), Kaliumiodid, Vitamin K2, Selen, Chrom, Molybdän, Vitamin D3, Vitamin B12, Mikrokristalline Cellulose, Oryza Sativa, Hypromellose (Kapselhülle).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVerantwortlicher Lebensmittelunternehmer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSolly GmbH, Borsigstraße 5, 89231 Neu-Ulm, Deutschland.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVitamin C für die normale Immunfunktion\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie empfohlene Portion aus zwei Kapseln liefert 200 mg Vitamin C und damit 250 % NRV. Diese Aussage bezieht sich auf Vitamin C. Das Produkt ergänzt eine ausgewogene Ernährung, ersetzt sie aber nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Beachte die Verzehrempfehlung und alle Warnhinweise.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZusammensetzungen vergleichen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/naturalkraft.de\/products\/vitamin-b-komplex-kapseln\"\u003eVitamin B Komplex mit acht B-Vitaminen\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/naturalkraft.de\/products\/vitamin-c-kapseln\"\u003eVitamin C Kapseln mit ausgewiesener Einzelmenge\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFragen \u0026amp; Antworten zu Multivitamin Premium Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eAuf wie viele Kapseln beziehen sich die Mengen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlle Mengen in der Zusammensetzung beziehen sich auf zwei Kapseln. Diese zwei Kapseln bilden die empfohlene Tagesportion; die Werte gelten nicht pro einzelner Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Vitamine enthält Multivitamin Premium?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAufgeführt sind Vitamin A, C, D3, E, K2 sowie B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Die jeweiligen Mengen und NRV-Werte stehen in der vollständigen Übersicht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche zusätzlichen Rezepturbestandteile sind enthalten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeben Vitaminen und Mineralstoffen enthält die Rezeptur Traubenkernextrakt, Inositol, Cholin und Coenzym Q10. Auch diese Bestandteile werden mit ihrer Menge pro Tagesportion einzeln ausgewiesen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie wird das Multivitamin eingenommen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTäglich zwei Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Die Verzehrempfehlung nicht überschreiten und vor der Verwendung die Hinweise zu Anwendergruppen und Medikamenten beachten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viele Tagesportionen sind in einer Dose?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e180 Kapseln ergeben 90 Tagesportionen nach Verzehrempfehlung. Die Nettofüllmenge beträgt 122 g. Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist auf der Dose angegeben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas bedeuten unterschiedliche NRV-Prozentwerte?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNRV-Werte beziehen sich auf festgelegte Referenzmengen für einzelne Vitamine und Mineralstoffe. Sie sind Kennzeichnungswerte und stellen keine individuell berechnete Empfehlung dar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIst ein Multivitamin dasselbe wie ein einzelnes Vitaminpräparat?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin Multivitamin kombiniert zahlreiche Nährstoffe. Ein Einzelpräparat hat eine andere Zusammensetzung und häufig eine andere Portionsgröße. Vergleiche daher immer die vollständige Zutaten- und Mengenübersicht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKann ich zusätzliche Vitaminpräparate einfach ergänzen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWeitere Produkte können dieselben Nährstoffe enthalten. Die Tagesportionen mehrerer Präparate sollten deshalb nicht ungeprüft kombiniert werden; bei Unsicherheit ist eine individuelle fachkundige Abstimmung sinnvoll.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWichtige Hinweise\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAußerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nicht geeignet für Personen unter 18 Jahren (es sei denn, sie wurden von einem Arzt angewiesen), Schwangere und stillende Mütter. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVerwenden Sie dieses Produkt nicht, wenn Sie Antikoagulantien (Blutverdünner) einnehmen. Im Falle von Nebenwirkungen stellen Sie die Anwendung ein und wenden Sie sich umgehend an einen Arzt oder eine Heilpraktikerin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAufbewahrung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNach jedem Gebrauch wieder verschließen. Ungeöffnet, lichtgeschützt, kühl und trocken aufbewahren. Mindestens haltbar bis Ende \/ Lot-Nr.: siehe Bodenaufdruck.\u003c\/p\u003e","brand":"Naturalkraft","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50278703661402,"sku":"MLV-CP-180","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9745\/3146\/files\/naturalkraft-multivitamin-premium-180-kapseln-dose-umkarton.webp?v=1792253483"},{"product_id":"vitamin-b-komplex-kapseln","title":"Vitamin B Komplex Kapseln","description":"\u003ch2\u003eVitamin B Komplex Kapseln im Überblick\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAcht B-Vitamine in einer Kapsel: NaturalKraft Vitamin B Komplex enthält B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Die Zutatenliste nennt die ausgewiesenen Vitaminformen, darunter Pyridoxal-5′-phosphat für B6 und Quatrefolic® Folsäure für B9. Alle Mengen beziehen sich auf die empfohlene Portion von einer Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWichtiger Hinweis zur Vitamin-B6-Menge\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Kapsel enthält 20 mg Vitamin B6. Dies liegt über der von der EFSA festgelegten tolerierbaren Obergrenze von 12 mg pro Tag für Erwachsene aus allen Nahrungsquellen zusammen. Bitte die Verwendung dieses Produkts vorab ärztlich abklären, insbesondere bei regelmäßiger Einnahme oder zusätzlichen B6-haltigen Präparaten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/efsa.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.2903\/j.efsa.2023.8006\"\u003eEFSA-Bewertung zur oberen Vitamin-B6-Zufuhr\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAuf einen Blick\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAcht aufgeführte B-Vitamine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin B6 als Pyridoxal-5′-phosphat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit Quatrefolic® Folsäure und D-Biotin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e180 Kapseln; Mengenangaben pro einzelner Kapsel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e180 Kapseln · Nettofüllmenge: 108 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInhaltsstoffe und Mengen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTagesportion: 1 Kapsel\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNiacin (Vitamin B3): 110 mg (688 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePantothensäure (Vitamin B5): 100 mg (1.667 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin B1: 40 mg (3.636 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin B6: 20 mg (1.429 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin B2: 15 mg (1.071 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin B12: 500 µg (20.000 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eD-Biotin (Vitamin B7): 400 µg (800 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFolsäure (Vitamin B9): 400 µg (200 % NRV)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNRV = Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011. Die Prozentangaben beziehen sich auf die oben genannte Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNiacin (Vitamin B3), Calcium-D-Pantothenat (Vitamin B5), Vitamin B1, Pyridoxal-5′-phosphat (Vitamin B6), Natrium-Riboflavin-5′-phosphat (Vitamin B2), Vitamin B12, D-Biotin (Vitamin B7), Quatrefolic® Folsäure (Vitamin B9), Oryza Sativa Pulver, Hypromellose (Kapselhülle).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVerantwortlicher Lebensmittelunternehmer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSolly GmbH, Borsigstraße 5, 89231 Neu-Ulm, Deutschland.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eB-Vitamine, Formen und Referenzwerte vergleichen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFür einen Vergleich sind sowohl die einzelnen Vitaminmengen als auch deren Formen relevant. Die Mengenübersicht zeigt die jeweiligen mg- beziehungsweise µg-Angaben und die zugehörigen NRV-Prozentwerte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin hoher NRV-Prozentwert ist keine individuell ermittelte Bedarfsempfehlung. Beachte insbesondere die Menge jedes einzelnen B-Vitamins und die Angaben weiterer Produkte, die du verwendest.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZusammensetzungen vergleichen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/naturalkraft.de\/products\/multivitamin-premium-kapseln\"\u003eMultivitamin Premium: B-Vitamine und weitere Nährstoffe vergleichen\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFragen \u0026amp; Antworten zu Vitamin B Komplex Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eWelche acht B-Vitamine sind enthalten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnthalten sind Vitamin B1, B2, B3 als Niacin, B5 als Pantothensäure, B6, B7 als Biotin, B9 als Folsäure und B12. Die jeweiligen Mengen stehen vollständig bei den Inhaltsstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAuf wie viele Kapseln beziehen sich die Mengen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Mengen beziehen sich auf eine Kapsel. Das ist die auf dem Etikett angegebene Tagesportion. Eine Dose enthält insgesamt 180 Kapseln.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie wird der Vitamin B Komplex eingenommen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Etikett nennt eine Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit. Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden; für eine individuelle Auswahl und Anwendungsdauer ist fachkundige Beratung sinnvoll.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Form von Vitamin B6 wird verwendet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamin B6 wird als Pyridoxal-5′-phosphat aufgeführt. Die deklarierte B6-Menge beträgt 20 mg pro Kapsel. Form und Menge sind zwei getrennte Angaben und sollten beide beachtet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Angaben gibt es zu Folsäure und Biotin?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePro Kapsel sind 400 µg Folsäure als Vitamin B9 und 400 µg D-Biotin als Vitamin B7 ausgewiesen. In der Zutatenliste wird für Folsäure Quatrefolic® genannt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viel Vitamin B12 enthält eine Kapsel?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Kapsel enthält 500 µg Vitamin B12. Eine spezielle B12-Unterform wird in der Zutatenliste nicht benannt und hier deshalb nicht zusätzlich behauptet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSind hohe NRV-Werte eine Empfehlung für meinen persönlichen Bedarf?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. NRV sind Referenzwerte für die Lebensmittelkennzeichnung. Daraus ergibt sich keine individuelle Dosierung und auch keine pauschale Empfehlung für eine langfristige Einnahme oder die Kombination mehrerer B-Komplexe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWorin unterscheidet sich der B-Komplex von einem Multivitamin?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieser B-Komplex konzentriert sich auf acht B-Vitamine. Ein Multivitamin enthält weitere Vitamin- und Mineralstoffgruppen und andere Mengen. Ein Vergleich sollte auf Basis der vollständigen Tagesportionen erfolgen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWichtige Hinweise\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAußerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nicht geeignet für Personen unter 18 Jahren (es sei denn, sie wurden von einem Arzt angewiesen), Schwangere und stillende Mütter. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVerwenden Sie dieses Produkt nicht, wenn Sie Antikoagulantien (Blutverdünner) einnehmen. Im Falle von Nebenwirkungen stellen Sie die Anwendung ein und wenden Sie sich umgehend an einen Arzt oder eine Heilpraktikerin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAufbewahrung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNach jedem Gebrauch wieder verschließen. Ungeöffnet, lichtgeschützt, kühl und trocken aufbewahren. Mindestens haltbar bis Ende \/ Lot-Nr.: siehe Bodenaufdruck.\u003c\/p\u003e","brand":"Naturalkraft","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50278703759706,"sku":"VB-CP-180","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9745\/3146\/files\/naturalkraft-vitamin-b-komplex-180-kapseln-dose-umkarton.webp?v=1792253082"}],"url":"https:\/\/naturalkraft.de\/collections\/frauengesundheit.oembed","provider":"NATURALKRAFT – Kraft der Natur","version":"1.0","type":"link"}